 |
 |
| Результатов поиска: 25 |
 |
Результатов поиска: 25 |  |
| Автор | Сообщение |
|---|---|
 Тема: Протеин Атлант |
|
| Refa Ответов: 42 Просмотров: 38162 |
 Форум: Спортивное питание Добавлено: Вт Окт 20, 2009 9:26 am Тема: Протеин Атлант |
| Протеин пить между приемами пищи | |
| Тема: Нужна ли тяга в бодибилдинге? |
|
| Refa Ответов: 6 Просмотров: 10575 |
Форум: Тренинг Добавлено: Пн Окт 19, 2009 12:38 pm Тема: Нужна ли тяга в бодибилдинге? |
| Становая обязательно, а другие второстепенные. | |
| Тема: Нужна реальная помощ |
|
| Refa Ответов: 10 Просмотров: 7856 |
Форум: Спортивное питание Добавлено: Пн Окт 19, 2009 12:10 pm Тема: Нужна реальная помощ |
| Низкоуглеводная диета + L-каритин + кардио и жирок уйдет. | |
| Тема: Cбросить вес. Посоветуйте препараты. |
|
| Refa Ответов: 22 Просмотров: 18782 |
Форум: Спортивное питание Добавлено: Сб Июн 20, 2009 6:29 pm Тема: Cбросить вес. Посоветуйте препараты. |
| мммм... я смотрю ты фармацевт, ты видимо образованный человек, думаю с такими умными людьми мне тут делать нече ... | |
| Тема: Cбросить вес. Посоветуйте препараты. |
|
| Refa Ответов: 22 Просмотров: 18782 |
Форум: Спортивное питание Добавлено: Сб Июн 13, 2009 11:30 pm Тема: Cбросить вес. Посоветуйте препараты. |
| Много чего можно вот к примеру:
Пиколинат хрома- улучшает обмен углеводов, снижает аппетит к мучному. Кальци ... |
|
| Тема: Cбросить вес. Посоветуйте препараты. |
|
| Refa Ответов: 22 Просмотров: 18782 |
Форум: Спортивное питание Добавлено: Сб Июн 13, 2009 5:06 pm Тема: Cбросить вес. Посоветуйте препараты. |
| Можно сделать 1 силовую и 2 аэробные тренировки.
Карнитин пить за 20-30 мин до тренировки, дозировка бывает разн ... |
|
| Тема: Cбросить вес. Посоветуйте препараты. |
|
| Refa Ответов: 22 Просмотров: 18782 |
Форум: Спортивное питание Добавлено: Пт Июн 12, 2009 8:12 pm Тема: Cбросить вес. Посоветуйте препараты. |
| 1-2 раза в неделю беговая дорожка это мало, можно еще 2 раза в неделю велик крутить и другие аэробные тренажеры. ... | |
| Тема: как совместить Бодибилдинг и Кардиотренинг? |
|
| Refa Ответов: 1 Просмотров: 6323 |
Форум: Тренинг Добавлено: Чт Июн 11, 2009 1:57 pm Тема: как совместить Бодибилдинг и Кардиотренинг? |
| Кардио тренировки немного мешают набору массы, я например бегаю 1 раз в неделю (не в дни тренировок), лучше все ... | |
| Тема: Каким образом можна согнать жир на животе!!! |
|
| Refa Ответов: 2 Просмотров: 4023 |
Форум: Спортивное питание Добавлено: Вт Май 26, 2009 9:24 pm Тема: Каким образом можна согнать жир на животе!!! |
| Жир с определенного места согнать нельзя, делая упражнения на пресс ты неизбавишся от жира на животе. Самое ... | |
| Тема: Подскажите как разработать комплекс питания для себя? |
|
| Refa Ответов: 14 Просмотров: 11731 |
Форум: Спортивное питание Добавлено: Вс Май 24, 2009 6:18 pm Тема: Подскажите как разработать комплекс питания для себя? |
| если нет протеина, я ем перед сном 300-400 гр творог (обезжиренный) | |
 |
 |
 |
Часовой пояс: GMT + 2 |
© Магазин спортивного питания IronSport.com.ua - купить спортивное питание